NSTI® Basiskurs On Demand Teil 1
Neurowissenschaftliche Basis in Theorie und Praxis
Theorie & Praxis
Theorie & Praxis
Herzlich willkommen zum Basiskurs!
Zugangsdauer Basiskurs on Demand und Basiskurs Premium
Skript und Üb-Journal Benutzung
Skript Basiskurs
Üb-Journal Basiskurs
Reflexionsfragen
Ausbildung zum Diplomlehrgang
Die 3 Schritte der NSTI® Traumaintegration
Polyvagaltheorie
Die 3 neuronalen Kreisläufe
Der Sympathikus – Unser (Re-)Aktionskreislauf
Der Dorsale Vagus – Der Regenerationskreislauf
Das soziale Nervensystem – Der Sicherheits-Kreislauf
Die 5 Hirnnerven des Sicherheits-Kreislaufs
Dorsaler und Ventraler Vagus-Nerv
Inhaltliche Reflexion
Selbstreflexion - Grundwissen Nervensystem
Verständis-Quiz Kapitel 1
Neuroregulation & Resilienz
Co- und Selbstregulation
Perzeption – Wahrnehmung
33% Sicherheit genügen
Windows of Tolerance
Comfort-Zone, Wachstum, Überforderung
Gesundheit und Regulation?
Inhaltliche Reflexion - Neuroregulation
Selbstreflexion - Neuroregulation
Verständnis - Quiz Neuroregulation
Das grosse Missverständnis der Polyvagal-Theorie
Das Soziale Nervensystem als Ergänzung
Einführung in die 9 Hybride
Die 9 Hybride - Von Zustand zu Zustand
Hybride im Detail 1 - 4
Hybride im Detail 5
Hybrid 6
Hybrid 7 - 9
Wozu die 9 Hybriden?
Inhaltliche Reflexion - Die 9 Hybride und unser Verhalten bei (Un-) Sicherheit
Selbstreflexion - Die 9 Hybride und unser Verhalten bei (Un-) Sicherheit
Verständnis - Quiz - Die 9 Hybriden
Körperwahrnehmung und Hirnstamm
Der Hirnstamm und seine Funktion
Neurophysiologisches Zusammenspiel
Herzratenvariabilität
Präfrontaler Kortex & Amygdala
Zwerchfell
Homöostase
Foramen Jugulare
Die Blutmessung
Inhaltliche Reflexion - Basis Neurophysiologie
Selbstreflexion - Basis Neurophysiologie?
Verständnis - Quiz: Basis Neurophysiologie
Einführung
Neuronale Strukturen und Bewusstsein – Upanishaden
Die 3 Gunas & die 3 neuronalen Kreisläufe
Der Jnana-Kreislauf
Yogische Traumaintegration – Pratyahara & Viveka
Interozeption
Zirkus-Yoga
Selbstreflexion - Yoga und die Polyvagaltheorie
Inhaltliche Reflexion - Yoga und die Polyvagaltheorie
Verständnis - Quiz: Yoga und die Polyvagaltheorie
Wie üben wir?
Was, wenn eine Übung affektverstärkend wirkt?
Linke Nasenloch-Übung
V-Massage & Vagusdusche
Wirbelsäule-Schütteln
Popliteus schütteln oder halten
Neuroscan
Inhaltliche Reflexion - Basispraxis Notfallübungen
Selbstreflexion - Basispraxis Notfallübungen
Verständnis - Quiz: Basispraxis Notfallübungen
5. Hirnnerv - Trigeminus
7. Hirnnerv – Facialis
9. Hirnnerv – Glossopharyngeus
10. Hirnnerv - Vagus
11. Hirnnerv - Accessorius
Inhaltliche Reflexion - Die 5 Hirnnerven des Sicherheitskreislaufs
Selbstreflexion - Übungen zu den 5 Hirnnerven
Verständnis - Quiz: Die 5 Hirnnerven des Sicherheitskreislaufs
Vorschau On Demand Teil 2
Ich bin total begeistert von diesem Kurs. NSTI ist ein körperpsychotherapeutischer Ansatz, der viele Ansätze integriert und dieser Kurs gibt so viele Einblic...
WeiterlesenIch bin total begeistert von diesem Kurs. NSTI ist ein körperpsychotherapeutischer Ansatz, der viele Ansätze integriert und dieser Kurs gibt so viele Einblicke, warum es Sinn macht den Körper in Persönlichkeitsentwicklung, Traumaintegration, therapeutisches Arbeiten und im Umgang mit Verhaltensstrategien mit einzubeziehen, warum es sogar unerlässlich ist. Das Wissen rund um Neurophysiologie und Polyvagaltheorie wurde hier für mich zum ersten Mal wirklich nachhaltig greifbar und die Videos führen einen Schritt für Schritt durch die einzelnen Themen, so dass es sich dann zu einem großen Ganzen zusammenfügt. Man wird wirklich an die Hand genommen und man darf ganz in Sicherheit im eigenen Tempo forschen. Dieser Kurs transportiert nicht nur einen liebevollen, ressourcierten Blick auf uns und unsere Fähigkeiten, er hilft einem auch dabei Fähigkeiten, die uns manchmal nicht (vollständig) zur Verfügung stehen, zu erkennen und diese zurück holen zu können. Darin steckt so viel Würde! Auch der Blick auf die körperlichen Zusammenhänge von Traumaformen war für mich eine große Bereicherung, sowohl in meinem Beruf als Sozialarbeiterin, aber auch auf einer ganz persönlichen Ebene. Das Wissen schenkt über das Verstehen Sicherheit, Orientierung, die alltagstauglichen Übungen helfen dabei handlungsfähig zu bleiben und einen neuen und sanfteren Umgang mit sich selbst zu pflegen. Es geht nicht um die große Katharsis oder den plötzlichen Heilungsschub, nein, es geht um das sanfte Integrieren all unserer Anteile und all unserer Erfahrungen, die manchmal noch in uns "arbeiten", die uns aber auch ausmachen (dürfen), worin auch so viel Einzigartigkeit steckt. Jede: r Mensch: in hat so viel geschafft! Das Leben und unser Körper streben immer nach Heilung und Homöostase, das berührt mich sehr.... Das hat auch nochmal meine Haltung in meiner Arbeit nachhaltig beeinflusst, aber auch meine Methodik und meinen Wunsch verändert, wie ich eigentlich arbeiten will, was wirkliche Begleitung bedeutet, wie man sich in seiner Begleitpräsenz selbst halten kann und welchen Unterschied dies machen kann in den Dynamiken zwischen den Menschen. Ich habe auch schon Präsenzkurse bei NSTI besucht, in denen ich sehr begeistert war, von der Begleitung von Stéphanie und ihrer Assistenz. Es waren immer besondere Kurse in wundervollen Gruppen in besonderer Atmosphäre. Dieser on Demand Kurs schafft es diese persönliche Begleitung zu transportieren, einen individuell abzuholen und man hat die Zeit, die man braucht. Der on Demand Kurs hatte für mich einen großen Vorteil: endlich konnte ich mal alles mitschreiben, denn es werden so viel Wissen und so viele Details vermittelt, das schafft man in den Präsenzkursen oft gar nicht. On Demand konnte ich das ganz in Ruhe durcharbeiten, ein großer Vorteil für mich in diesem Format! Von mir gibt es für die Arbeit, diesen Kurs so reichhaltig zusammenzustellen, ein ganz großes Dankeschön und ich kann nicht nur den Kurs, sondern vor allem die Erfahrung und all das Wissen nur von ganzem Herzen empfehlen. Er verändert den Umgang und die Perspektive in beruflichen Kontexten mit Menschen, aber eigentlich auch vor allem den Umgang mit sich selbst. DANKE!
Weniger InformationenIch bin soooo happy fürs NSTI angetriggert worden zu sein. Ich konnte soviel lernen, neu lernen, nachspüren, erforschen, ein ja oder nein dazu fühlen, weine...
WeiterlesenIch bin soooo happy fürs NSTI angetriggert worden zu sein. Ich konnte soviel lernen, neu lernen, nachspüren, erforschen, ein ja oder nein dazu fühlen, weinen, tanzen, lachen, Hirnen, alles doof finden, es gut finden, viele AHAs erleben und ein "ach deshalb mache ich das so", usw. Es ist fast so, als wäre ich ganz neu in mir angekommen und ich habe das erste Mal das Gefühl, dass mir in Würde etwas erklärt wurde. Danke. Danke. Danke.
Weniger InformationenMit hat dieses Schnupper-Lernpaket wunderbar gefallen, da es lehrreich und doch kurzweilig war. Ich bekam zudem wertvolle Impulse, was mir für gewisse Lebens...
WeiterlesenMit hat dieses Schnupper-Lernpaket wunderbar gefallen, da es lehrreich und doch kurzweilig war. Ich bekam zudem wertvolle Impulse, was mir für gewisse Lebenssituationen mehr Klarheit und Verständnis einräumte. Danke, liebe Stephanie.
Weniger Informationenklarer Aufbau gut verständliche und nachvollziehbare Vermittlung des spannenden Inhalts
klarer Aufbau gut verständliche und nachvollziehbare Vermittlung des spannenden Inhalts
Weniger Informationensehr zufrieden, viel Information, die immer klarer verständlich wird im Laufe der verschiedenen Abschnitte. guter Aufbau
sehr zufrieden, viel Information, die immer klarer verständlich wird im Laufe der verschiedenen Abschnitte. guter Aufbau
Weniger Informationensuper toll
super toll
Weniger InformationenSehr gute Strukturierung, zielorientierte und zugleich sehr zugewandte Moderation. Fundierte Wissensvermittlung - Kompliment! Ich freue mich auf die Weiterb...
WeiterlesenSehr gute Strukturierung, zielorientierte und zugleich sehr zugewandte Moderation. Fundierte Wissensvermittlung - Kompliment! Ich freue mich auf die Weiterbildung. Herzlich Carmen Patricia
Weniger InformationenSuper aufbereitetes Wissen zum Vagusnerv, dem Sozialen Nervensystem, hilfreiche Übungen
Super aufbereitetes Wissen zum Vagusnerv, dem Sozialen Nervensystem, hilfreiche Übungen
Weniger InformationenIch habe Neues gelernt und Bekanntes vertieft und staune einmal mehr über die wunderbare Natur des Menschen. Die praktische Erfahrung in den Basisübungen und...
WeiterlesenIch habe Neues gelernt und Bekanntes vertieft und staune einmal mehr über die wunderbare Natur des Menschen. Die praktische Erfahrung in den Basisübungen und Hirnnervenübungen haben mir sehr geholfen die Theorie zu vertiefen. Die direkte Erfahrung am Körper zu beobachten ist enorm spannend und faszinierend. Ich kann das Erfahrene sofort anwenden in meiner Tätigkeit als Osteopathin: super.
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